Yüzme çocukların fiziksel ve duygusal gelişimleri devam ettirmesinde ve tamamlamasında önemli bir aktivitedir.Egzersiz yapmak çocukların bedensel gelişimleri ve zihinsel gelişimlerini doğrudan etkiler.Yüzme sporuna başlayan çocuklar düzenli spora devam ettiklerinde kas gücünü ve esnekliğini geliştirir, kardiyovasküler dayanıklılığını arttırır, aynı zamanda erken yaşta başlatılabildiği için spor bilinci ve disiplini çocuğa aktarılır.4-5 yaş grubu çocukların yüzme sporuna başlaması için ideal yaştır.Bu yaş aralığında önce çocuğa suyu sevdirme suya alıştırma sonra varsa korkusunu eğitmen kontrolünde güvenini kazanarak giderme ve daha sonra diğer gelişim çalışmalarıyla devam ettirmektedir.
Yetişkinler için Yüzme Eğitimi
Yetişkinler için yüzme dersi; iş temposu yoğunlunda dilediğiniz gün ve zamanda size uygun saatlerde hem yüzme öğrenmek varsa korkunuzu ortadan kaldırmak, yüzme biliyorsak doğru çalışmalarla tekniğinizi düzeltmenize yardımcı olur.Grup derslerinde kişi sayısı kalabalıktır.Bu derslerde size ayrılan zaman ne kadar yeterli olur orası da soru işaretidir.Özel yüzme dersinde hoca direk sizinle birebir iletişime geçer ve ilgilenir.Öğrenme ivmeniz grup derslerine nazaran daha hızlı ve yukarıya artan bir ivme gösterecektir.Kısa sürede verimli sonuç alacağınıza garanti vermekteyiz.
Fizik Tedavi için Yüzme Eğitimi
Skolyoz, Lordoz, Kifoz gibi omurga eğriliği bozuklukları için suda yapılan egzersizler fizik tedavide önemli bir rol oynamaktadır.Su ortamında yapılan egzersizler suyun kaldırma kuvveti ile birlikte eklem bölgelerine baskı yok denilecek kadar azdır.Bu baskının olmaması hastayı rahatsız etmeyeceğinden ağrılı bölgeyi doğru tekniklerle çalıştırmak mümkündir.Aynı zamanda su yoğunluğu bireye belirli seviyede direnç göstereceğinden uygun bir antrenman meteryali olmaktadır.Hatta çoğu tıp uzmanı su basıncının ödemi kısmi seviyede azalttığını ve toplardamarlardan kanın kalbe gidişini hızlandırdığı üzerinde hem fikir olmuşlardır.Bu sebeple omurga bozukluklarından en uygun ve en başarılı sonuç alabileceğimiz branş yüzmedir.